五脏也有最喜欢的养生动作！常做可延年益寿

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五脏，即肝、心、脾、肺、肾的合称。五脏六腑功能强弱与身体健康密切相关，养护好脏腑，方可“正气存内，邪不可干”。根据五脏的经络和穴位不同，每个脏腑的养生动作各有差异。